Fecha: 26 de abril de 2014.
Distancia total aproximada: 8,5 km.
Tiempo estimado: 3 horas (Incluye las paradas para ver las singularidades más interesantes del recorrido).
Desnivel bruto: 230 metros [750 (cota media de la localidad de Castropodame) – 980 (cota media del depósito de la Campa de los Cousos o de Los Lobos)].
Dificultad: Baja.